Skip til indhold
Logo med Randers Kommunes byvåben
  • Borger
  • Erhverv
  • Udvikling by og land
  • Demokrati
  • Om os
  • Oplev
  • Coronavirus
  • Job
  • Kontakt
  • Presse
  • Velkommen
  • Beredskab
  • Annonceringer
  1. randers.dk
  2. Borger
  3. Fritid og kultur
  4. Randers Talent og Elite
  5. Træningsøvelser

Træningsøvelser

Her finder du en oversigt over hvilke træningsøvelser som passer til netop din idræt, eller en bestemt muskelgruppe

  • Bibliotek over øvelser

  • Øvelser til din sport

  • Muskelgrupper - find øvelser

  • Øvelsesbibliotek

    • Squat
    • Armstrækker
    • Bænkpres
    Se alt Øvelsesbibliotek
  • Find træningsøvelser til din sport

    • Håndbold
    • Fodbold
    • Motocross
    Se alt Find træningsøvelser til din sport
  • Muskelgrupper - find øvelser

    • Skuldre
    • Arme
    • Hænder
    Se alt Muskelgrupper - find øvelser

Randers
Hvor å bliver til hav, hvor det ferske bliver salt

Randers Kommune 
Laksetorvet 
8900 Randers C

E-mail: randers.kommune@randers.dk
CVR: 29189668
Tilgængelighedserklæring

Information om coronavirus

89 15 15 15

Randers Kommune på FacebookRanders Kommune på InstagramRanders Kommune på LinkedInSkriv til Randers Kommune

Redaktør log ind