- Problemstilling Psykiske vanskeligheder og mistrivsel
- Aldersgruppe 18-30-årige
- Afdeling Øvrige
Målgruppe
Unge mellem 18-25 år
Formål
Selvhjælp Randers tilbyder gratis gruppeforløb for dig, der lider af stress. I gruppen vil du møde andre, der også har stress. I gruppen vil du kunne dele tanker, følelser og udfordringer samt i fællesskab med de andre søge nye veje og mestringsværktøjer.
Indhold
Gruppen mødes jævnligt enten ugentligt eller hver 14. dag i eftermiddag/aftentimer. Gruppen støttes af en gruppeleder, der vil sørge for, at du føler dig godt tilpas og at alle får lov at tale frit.
Alle der deltager i gruppen har tavshedspligt om de ting, der bliver talt om i gruppen.