Paraatletik i Randers

Alder: +3 år. RaceRunning, spydkastning, kuglestød, kørestolsrace mm. gennem parasport atletik i Randers Freja.

Tid:

RaceRunning og Kørestolsrace: Mandag og onsdag kl. 15.30-17.30 samt lørdag kl. 10.00-12.00. Fredag er der mulighed for selvtræning kl. 14.00-15.30.

Kastediscipliner, længdespring og løb: tirsdag og torsdag fra kl. 17.00.

Mødested:

Langvang atletik, Mariagervej 180, 8920 Randers NV 

Program:

Hos Randers Freja Para-atletik tilbydes følgende discipliner:

Racerunning: En RaceRunner er en specialbygget 3-hjulet "løbecykel" uden pedaler. Sporten giver handicappede, der til daglig kun kan komme rundt i elektrisk kørestol, manuel kørestol eller gangrollator, mulighed for at bevæge sig rundt ved egen kraft.

Kørestolsrace: Kørestolsrace forgår i en speciel racerkørestol. Der er mulighed for deltagelse ved både baneløb og motionsløb.  
Klubben stiller i et vist omfang stole til rådighed hvis du ønsker at prøve kræfter med dette. Har du brug for hjælp med forflytninger og andet skal du have hjælper med. Klubben har også en personlift til rådighed.

Kastediscipliner; kuglestød, spydkast, diskoskast: Der er mulighed for at lave det stående og siddende på en særlig kastestol der er spændt fast til gulvet så den er stabil.

Længdespring og løb: Der tilbydes løb og længdespring for personer med handicap. Hvis man har et synshandicap kan der være behov for en guide, som kan give støtte under træningen - dette sørger man selv for at finde. Det er muligt at deltage i både baneløb og motionsløb.

Under træningen tages der højde for den enkelte atlet. 

Alle discipliner trænes hele året rundt, da vi har en fuldt udstyret og opvarmet atletikhal til rådighed - den benytter vi i vinterhalvåret. 

Pris:

Prisen varierer mellem 600 - 750 pr. halve år. Mere info om priser og indmeldelse på Randers Frejas Hjemmeside.

Du er velkommen til at komme og prøve atletik i op til en måned, før du behøver at indmelde dig.

Kræver indmeldelse i forening: 

Ja, Randers Freja.

Personale:

 1-2 instruktører. Hvis du har brug for en hjælper, så skal du have en hjælper med.

Maxantal:

Ingen maxantal.  

Målgruppe:  

Alle med fysiske handicap og senhjerneskade. Det er for både børn og voksne. Pt. er der atleter i alderen fra 6-64 år.

Der er mulighed for at oprette hold for flere målgrupper, såfremt der er ønske herfor, og der kan findes frivillige trænere.

Busforbindelse:

Bus 235 kører forbi.

Tilmelding til kontaktperson:

Susanne, 31 33 32 58, mail: susprivat@live.dk 

Link til foreningen hjemmeside:

Randers Frejas hjemmeside

Handicaptilgængelighed

Toiletforhold 

Ja, også handicaptilgængelige toiletter.

Fysisk tilgængelighed; mulighed for kørestol

Ja. Vi har lift. Du skal medbringe en hjælper, hvis du har brug for hjælp til pleje eller forflytning.

Psykisk tilgængelighed; Mulighed for at trække sig væk fra aktiviteten

Ja vi er på et stort område.