Find et gå-træningsprogram, der passer til dit niveau og mål.
Træningsprogrammerne er gratis, så det eneste, du skal gøre, er at tilmelde dig. Så får du hver uge i fire uger tilsendt dit ugeprogram. Der er tre niveauer:
- Et til dig, der gerne vil gå lidt hver dag.
- Et til dig, der gerne vil gå ti kilometer.
- Et til dig, der gerne vil gå et halvmaraton.
Tilmeld dig træningsprogrammerne på hjemmesiden vorespuls.dk.