Kontinensklinikken

Alle borgere, der har et vandladningsproblem, kan henvende sig i Kontinensklinikken.

Klinikken tilbyder gratis vejledning, udredning og behandling af ufrivillig vandladning. Fysioterapeuten tilbyder undersøgelse af bækkenbunden og instruktion i bækkenbundstræning.

Derudover kan vi i samarbejde med egen læge være behjælpelige med yderligere undersøgelse i hospitalsregi, hvis problemet kræver særlig behandling. Tilbuddet kræver ikke henvisning fra lægen.

Du kan booke en tid til opstart i klinikken på telefon 8915 2915.

Klinikkens åbningstid
Tirsdag-torsdag: 07.30-15.00
Fredag: 07.30-13.00

Mandage er der udelukkende fysioterapeutisk behandling - kun efter aftale.

Kontinensklinikken er et tilbud til voksne borgere i Randers Kommune i alderen 18 år og opefter.

  • Borgere der ikke har kontaktet egen læge omkring ufrivillig vandladning og som har brug for vejledning og hjælp
  • Borgere der er henvist fra egen læge til udredning for vandladningsproblemer
  • Borgere der telefonisk har aftalt tid med sygeplejersken i klinikken.
  • Gravide kvinder og nybagte mødre, der har problemer med at holde på vandet eller er i tvivl om deres knibeteknik.
  • Kvinder, der efter en kompliceret fødsel oplever at have svært ved at holde på vandet ved eksempelvis host og nys.

Det er en god ide at lave bækkenbundstræning, hvis man har problemer med at holde på vandet. Bækkenbunden bør bruges og trænes hele livet af begge køn.

Kvinder kan især have glæde af træning ved problemer med at holde på vandet eller efter underlivsoperationer.

For mænd er det især vigtigt at træne efter prostata operationer, ligesom der er gevinst ved at knibe ved problemer med for tidlig sædafgang, efterdryp og rejsning.

Træning for kvinder

Når du klikker på træn din bækkenbund kan du vælge at se helt fra begyndelsen, hvor du får viden om bækkenbunden. Du kan også vælge at klikke dig direkte ind på træning i videoens højre panel under 'Træningsvideo'.

Links til træning for kvinder

Træning for mænd

Links til træning for mænd

 

I kontinensklinikken er der ansat 4 kontinenssygeplejersker og 2 fysioterapeuter. Desuden er der tilknyttet en sexologisk rådgiver.