Kræftens Bekæmpelse laver hvert år en solkampagne for at gøre danskerne opmærksomme på at beskytte sig mod solens skadelige UV-stråler, og omdrejningspunktet er de fire solråd.
- Skygge
- Solhat
- Solcreme (HUSK at sende solcreme med dit barn i skole og dagtilbud og smør barnet ind hjemmefra!)
- Sluk solariet
Solrådene er opstillet således i prioriteret rækkefølge på Kræftens Bekæmpelses hjemmeside. Følger man disse råd, undgår man forbrændinger og på længere sigt kræft i huden.
Solen er skarpest mellem kl. 12.00 og kl. 15.00, og i dette tidsrum skal man opholde sig mest muligt i skyggen.
Solbeskyttelse er særlig vigtig i forhold til børn. Jo tidligere barnet udsættes for megen uv-stråling og solskoldninger, desto større risiko har barnet for at udvikle kræft i huden senere i livet.