Randers gentager succesfuldt rygestopforlob
Randers Sundhedscenter tilbyder endnu engang rygestopforlobet Randers Kvitter for alle, der gerne vil kvitte smogerne eller e-cigaretten. Sidste år gennemforte 60 borgere programmet, og over 60 procent var rogfri efter forlobet. Randers Kvitter er stottet af lokale virksomheder, der donerer præmier, som deltagerne dyster om hver uge i et forlob på syv uger.
Rygestopforlobet Randers Kvitter er for ALLE borgere, der gerne vil blive smogerne kvit. Deltagerne deles op i flere hold, som indbyrdes konkurrer med hinanden om at blive rogfri. Rygestopforlobet er desuden krydret med en palet af foredrag, workshops, rygestoprådgivning og konkurrencer om sponsorgaver fra lokale virksomheder.
"Vi sætter stor pris på virksomhedernes stotte. Sidste år var gaverne meget populære, og det gav deltagerne en ekstra motivation til at mode op hver gang," fortæller rygestoprådgiver, Ulla Skov Aldahl.
Det er Rogfri Randers 2025, der står bag tilbuddet "Randers kvitter smogerne" med inspiration fra et af Kræftens Bekæmpelse rygestopkoncepter. Rygestopforlobet skydes i gang med et brag af et foredrag "I lyst og nod" ved Jesper Skibby tirsdag d. 5. september kl. 17.30 - 19.30 på Norrevangskolen.
Rygestop i fællesskab
I lobet af rygestopforlobets syv uger er der forskellige indslag, aktiviteter og workshops, som styrker fællesskabet på holdene og giver deltagerne masser af gode grin sammen.
"Der var en loftet stemning blandt deltagerne, og det gav god energi til arbejdet med rygstoppet. Der opstår også et godt sammenhold på de forskellige hold, fordi de er afhængige af hinanden for at vinde holdkonkurrencen om at have flest, der er lykkedes med et rygestop," fortæller Ulla Skov Aldahl.
Man kan tilmelde sig forlobet er på siden, hvor programmet også er tilgængeligt. Det er også muligt at tilmelde sig efter intromodet med foredraget af Jesper Skibby.