MaratonMile-ruter
Rundt om i Randers Kommune findes en række OneMile-ruter på 1,609 km, som der kan trænes på. Målet er at at lave 26 forskellige OneMile-ruter. Gennemføre du alle ruterne én gang eller tager 26 runder i alt på en OneMile-rute, så mangler du kun 400 meter for at have gennemført et helt maraton 42,195 km.
Få diplom for en MaratonMile
MaratonMile kan være en sjov aktivitet for hele familien, klassen eller din arbejdsplads. Hent et Scoreboard og hold regnskab med med antallet af runder på OneMile-ruterne. Lav det eventuelt som en konkurrence - eller konkurrer med dig selv.
Efter de gennemførte 26 runder findes der også et diplom, som kan overrækkes til den eller dem som har gennemført MaratonMilen.
Her finder du MaratonMile-ruterne i Randers Kommune
Indtil videre findes der fire ruter, men flere er på vej. Vi ønsker god træning og sjovt fællesskab til jer alle
Lav din egen One Mile rute
Ønsker du at bidrage med en one mile rute og få den på ovenstående liste? Det er heldigvis nemt.
Du kan med fordel lave den på Ruteplanner - Planlæg din træning med ruteplanner | I FORM.
Sådan tegner du en rute:
- Zoom helt ind på kortet, hvor ruten skal være.
- Klik på det sted, ruten skal starte.
- Klik videre hele ruten rundt til slut.
- Tag et skærmprint.
Send skærmprint af ruten til Rikke Bahnsen rikke.bahnsen@randers.dk. Så sørger vi for resten og sender dig en mail, når ruten er oprettet.
Kriterier for ruten:
- Ruten skal være ca. one mile (1,609 km) til en gåtur eller løb.
- Lad start og slut være samme sted.
- Ruten skal gerne være egnet for alle. Tænk derfor over at den også skulle kunne bruges af gangbesværede.