Kroniske rygsmerter

Et forløb i Randers Sundhedscenter for dig, der lever med smerter i lænden i lange perioder.

Det er igen muligt at deltage i et forløb, og vi overholder gældende restriktioner i forhold til Coronavirus.

Din læge kan henvise til et forløb

Forløbet varer 6 uger og består af:

  • en samtale og undersøgelse inden start hos en fysioterapeut
  • træning på hold indendørs eller udendørs 1 gang om ugen i 45 min.
  • træning hjemme efter tilsendt video eller udleveret program
  • videoer med undervisning ved fysioterapeut og diætist
  • en skriftlig tilbagemelding til din læge, når du slutter dit forløb

For at kunne deltage skal du:

  • være borger i Randers Kommune
  • have ondt i den nederste del af ryggen (lænden)
  • have gået til behandling hos f.eks. kiropraktor eller fysioterapeut
  • være indstillet på at være aktiv og træne
  • kunne tale og forstå dansk
  • være over 18 år