Gå og løb

Fredag den 4. september inviterer Randers Kommune til et hyggeligt motionsløb 100 dage efter Royal Run. Kom og vær med til en aktiv eftermiddag, hvor fællesskabet er i centrum – uanset om du vil løbe eller gå.

Rundt om i Randers Kommune findes 27 OneMile-ruter på 1,609 km, som der kan trænes på. Gennemfører du 26 runder, så mangler du kun 400 meter for at have gennemført et helt maraton på 42,195 km.

Vil du gerne ud i naturen og gå eller løbe en tur? Find gode ruter og naturområder.

Natureventyr er en app, som kombinerer natur, bevægelse og læring. I kan gå på eventyr tre steder i Randers Kommune.

Find de aktuelle gåhold i Randers Kommune. Kontakt gerne de enkelte gåværter inden afgang til et hold.

"Parkrun" og "Vi løber i Randers" er to gode tilbud til dig, der gerne vil løbe eller gå sammen med andre.

Gåbussen er en gruppe af ældre borgere med en frivillig instruktør i spidsen, der går ture i lokalområdet, hvor de bor.

Nyder du at gå tur med barnevognen, og har du lyst og overskud til at tage en ældre medborger med på en del af turen?