randers.dkBorgerBørn, unge og familieGode råd til gravide Gode råd til gravide Mad og motion Spis sundt, varieret og dyrk motion. Det er med til at give dig en god graviditet og give dit barn den bedste start. Alkohol og graviditet Alkohol er skadelig i alle stadier af graviditeten og forværres, jo højere alkoholkoncentrationen er i dit blod. Rygning og graviditet Hvis du er ryger og ønsker at blive eller er gravid, er et rygestop en rigtig god idé, da rygning påvirker dit ufødte barn. Bækkenbundstræning Bækkenbundstræning går ud på, at man bevidst lukker for endetarmsåbning, skedeåbning og urinrør. Nyheder Administrationen lukker kl. 12.00 på GrundlovsdagHåndpleje i coronatiden: Gode råd fra sundhedsplejenNyt udvalg skal følge byggeri i DronningborgPip af Corona: Kreativ støtte til kræftramte børn Administrationen lukker kl. 12.00 på Grundlovsdag Fredag den 5. juni 2020 lukker administrationen for betjening fra klokken 12.00. Det gælder også nødberedskabet i Borgerservice. Se alle nyheder Nyheder Administrationen lukker kl. 12.00 på Grundlovsdag Håndpleje i coronatiden: Gode råd fra sundhedsplejen Nyt udvalg skal følge byggeri i Dronningborg Pip af Corona: Kreativ støtte til kræftramte børn Se alle nyheder
