randers.dkBorgerBørn, unge og familieGode råd til gravide Gode råd til gravide Mad og motion Spis sundt, varieret og dyrk motion. Det er med til at give dig en god graviditet og give dit barn den bedste start. Alkohol og graviditet Alkohol er skadelig i alle stadier af graviditeten og forværres, jo højere alkoholkoncentrationen er i dit blod. Rygning og graviditet Hvis du er ryger og ønsker at blive eller er gravid, er et rygestop en rigtig god idé, da rygning påvirker dit ufødte barn. Bækkenbundstræning Bækkenbundstræning går ud på, at man bevidst lukker for endetarmsåbning, skedeåbning og urinrør. Nyheder Fodboldlinjen i Randers vinder Danskernes Idrætspris 2019Grundlovsceremoni i Randers Kommune afholdes mandag den 17. februar 2020Randers Sundhedscenter har nu mere end 25.000 besøgende om månedenJulemiddag i Tjærbyvejens Vuggestue Fodboldlinjen i Randers vinder Danskernes Idrætspris 2019 Nordens største fodboldlinje – Fodboldlinjen i Randers vandt lørdag 4. januar 2020 Danskernes Idrætspris ved Sportsgalla 2019. Se alle nyheder Nyheder Fodboldlinjen i Randers vinder Danskernes Idrætspris 2019 Grundlovsceremoni i Randers Kommune afholdes mandag den 17. februar 2020 Randers Sundhedscenter har nu mere end 25.000 besøgende om måneden Julemiddag i Tjærbyvejens Vuggestue Se alle nyheder
